Nuovo corso difesa per sole donne dal 4 Marzo al 25 Giugno – Per info su nuovi corsi scrivere a info@kravmagafight.it

Posted: gennaio 15, 2013 by paolo in Senza categoria

 

KRAV MAGA WOMAN
Rivolto a tutte le donne, senza alcun limite di età.
Attingendo alla vasta gamma di tecniche del Krav Maga, il corso mira a fornire all’interno di un ambiente protetto e sicuro non solo le nozioni di difesa personale più pratiche, efficaci ed istintive di cui servirsi in caso di aggressione (ponendo particolare enfasi sugli scenari statisticamente più rischiosi dal punto di vista femminile: prese ai capelli, prese ai polsi, strangolamenti, aggressioni a terra…), ma anche i princìpi base utili a prevenire ed evitare le situazioni di pericolo che, senza preavviso, potrebbero presentarsi nella vita di tutti i giorni.

Parte di ogni lezione sarà dedicata alla discussione di temi legati alla psicologia dell’aggressione e alle strategie di prevenzione e reazione più indicate (vale a dire cosa fare e cosa non fare durante una situazione di pericolo), soffermandosi sull’analisi di argomenti quali la gestione del conflitto, i processi di de-escalation, l’uso della voce come strumento deterrente, l’assertività, la capacità di sfruttare l’ambiente e gli oggetti in esso contenuti a fini difensivi…

Obiettivo primario del corso è formare nelle partecipanti una maggiore consapevolezza di quelle che possono essere le insidie della strada, nonché un’attitudine improntata ad una maggiore fiducia in sè stesse e nelle proprie possibilità di non essere vittime delle circostanze,nonché il raggiungimento di una condizione fisica e mentale di base in grado di fornire alle allieve partecipanti un valido supporto anche nella vita di tutti i giorni.

Date:
Dal 5 Marzo al 25 Giugno

Tutti i Martedì dalle 20,15 alle 21,30

 
Sede:
Palestra Scuola Elementare Donizetti (Comonte) Seriate

ISCRIZIONI: info@kravmagafight.it

Paolo Anghileri
Istruttore Krav Maga Fight
Cell. 328.1017887
 

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